La reflexología o reflejoterapia podal es una técnica terapéutica que activa la autorregulación del organismo con diferentes terapias reflejas. Mediante la aplicación de una terapia refleja adecuada, podremos ayudar a la desaparición o normalización de los trastornos internos que los desencadenan. El proceso de normalización o recuperación del equilibrio funcional suele realizarse de forma progresiva y requiere una serie de sesiones que varía de un caso a otro. Así conseguiremos poner en funcionamiento la maquina auto-reguladora de nuestro cuerpo.
Esta terapia siempre comenzara con un masaje profundo de pies para relajarlo antes de comenzar la terapia ya que los pies son la superficie cutánea mas sensible que tenemos en nuestro cuerpo. En ella y en todo el cuerpo, existen diferentes tipos de receptores nerviosos sensibles que nos ayudan a percibir el dolor, el calor y el frío. En cuanto a los receptores del dolor, existe una cantidad mayor que el de otros receptores en toda la superficie. Y nuestros pies son el órgano mas sensible y delicado de todo nuestro cuerpo, por ello, sentiremos siempre mas dolor.
Buena parte de las alteraciones internas y externas del organismo dan lugar a manifestaciones reflejas en otras partes del cuerpo. Estas manifestaciones se llaman puntos reflejos y suelen ser una serie de puntos de dolor también llamados “puntos reactivos” que solo dolerán si hay algún trastorno interno de la zona proyectada. Es a través de los nervios raquídeos de la médula espinal, que el sistema nervioso relaciona las diferentes estructuras del cuerpo. Al utilizar determinadas manipulaciones de las zonas reflejas adecuadamente, haremos que se produzcan una serie de reacciones globales en el organismo tales como dolor, variaciones de la irrigación y la sudoración. El envío de información (dolor) hacia la superficie corporal debe de entenderse como una necesidad del organismo de aumentar la comunicación, percepción y concienciación de su estado funcional o salud.
